This.Is.Not.You.

Coachings und Produkte

Erstgespräch

Du möchtest gern herausfinden, ob This.Is.Not.You und du zusammenpassen?
Ob wir die Richtigen sind, um dein Problem zu lösen?
Super gern- das wollen wir auch.

Lass uns darüber sprechen, was dich belastet und wohin du willst.
Wir sagen dir, wieso du genau diese Probleme hast und wie du sie löst.
In Blitzgeschwindigkeit spinnen wir den roten Faden zwischen Ursache und Wirkung. Andere brauchen dafür Monate.
Nein, nicht übertrieben- nur die Erfahrung aus Zehntausenden Gesprächen.
Nutz das für dich.

Wir freuen uns, dich kennenzulernen

Schnuppercoaching

Du magst erst mal testen und herausfinden, wieviel Impact eine Arbeit mit mir auf deine Familie hat?

Wie schnell du klar siehst und an den wirklich passenden Schrauben drehst?
Spüren, dass hier Effizienz und echte Linderung warten?

Kein Problem.
Hier kannst du schnuppern:
4 gemeinsame Wochen,
3 Online Sessions (je 30 Minuten) online mit mir und ein Gruppencall (60 Minuten)

(Das Schnuppercoaching wird dir bei Buchung eines Coachings-Paketes mit 50 % angerechnet)

Familien- oder Paarcoaching

Wenn ihr nur noch reagiert, statt euch zu in Frieden zu begegnen und ihr euch einfach nicht mehr zu helfen wisst.

Wenn Gespräche eskalieren oder gar nicht mehr stattfinden.

Wenn die Hilflosigkeit dich ohnmächtig macht, weil dein Kind Symptome zeigt und keiner weiß, warum.

Wenn Nähe fehlt, aber Trennung auch keine Lösung ist.

Euer Problem ist nie worum ihr streitet, sondern das, was darunter wirkt.
Wir machen das sichtbar, fühlbar und lösbar.

Schnell, klar, ohne Schuldzuweisungen verändert sich eure Dynamik und ihr lebt Beziehung und Familie so, wie ihr es euch gerade noch wünscht: harmonisch, verbunden und voller Freude.
Intimität und Verbundenheit warten schon auf euch.

Das Team von This.Is.Not.You begleitet euch online oder vor Ort- ohne endlose Prozesse, sondern mit Ergebnis.

WhatsApp Image 2026-02-12 at 11.55.29

Einzel- oder traumasensibles Coaching

 Du funktionierst tadellos, aber etwas in dir stimmt so gar nicht:

Du hängst immer wieder fest in Traurigkeit, Angst, Wut oder Trigger-Dauerschleife

Du verstehst alles und dein Körper schlägt trotzdem Alarm

Alte Erfahrungen steuern dein Heute, deine Beziehungen und dich- obwohl du längst weiter sein willst.

In diesem Programm wird nichts übersehen, aber auch nichts dramatisiert.

Wir arbeiten einfach maximal präzise mit dem, was da ist –

Gedanken, Gefühle, Körperreaktionen, Nervensystem.

Du verstehst nicht nur, was passiert ist und wieso du hängst- dein System lernt auch endlich, dass es vorbei ist.

Dieses Programm mit dem This.Is.Not.You.Team ist kein Dauerprozess, sondern echte und nachhaltige Integration.

Du hast lange genug gesucht– hol dir dein Leben zurück.

WhatsApp Image 2026-02-12 at 11.50.18

Feel

Überlebensmodus beendet und trotzdem ist da kein Glitzer, kein Hooray?

Da fehlt noch was?

Kein Schmerz mehr, aber auch kein Brennen. Kein Drama, kein Chaos, aber auch zu wenig Puls.
Dein Körper ist einfach zu oft nicht richtig da?

Du bist stabil und deine Seele im Tiefschlaf?

Dein Verstand ist ruhig und dein Körper will mehr.

Mehr Puls und Begehren und bitte endlich mehr echtes Wow.

FEEL ist für dein Leben nach der Heilung und für die Verkörperöichung all deiner Lebendigkeit.

Vier Tage High-Class-Experience,

in denen du und dein Wissen zurück in deinen Körper fallen:

In Atem, Lust und Spiel.

Meer. Wind. Stimme. Berührung. Reibung. Bewegung.

FEEL ist der Riss in deiner Nüchternheit.

Nix Heilung, nur Intensität, Wildheit, Lebendigkeit und Feuer.

WhatsApp Image 2026-02-12 at 11.50.18 (1)

Erlebnis- coaching

Reden, wissen, verstehen, weinen, aktivieren, integrieren, transformieren – kann ja jeder.

Ok, fast ;))

Hier brauchen wir das nicht.

Hier gibts Wind im Gesicht und Salz auf der Haut.

Muskeln, die zittern und ein Herzschlag, der ehrlich wird.

Hier zeigt sich, wer du bist,

wenn nichts dich schützt.

Am Ruder, auf der Welle, auf einem Berg, der dir den Atem raubt.

Vergiss Safe-Talk und vergiss für immer die Wixhtigkwit von Worten.

Wenn dein Körper einmal weiß, wie  „du“ dich anfühlst, gibt’s kein Zuück mehr.

Keine Version von dir mehr ohne dich.
Word.

-Sail`n Coach
-Surf`n coach
-Walk`n Coach

Digitale Produkte

 Echte Nähe zum Kind

Von Alexandra Köhler

Wie Eltern über ihre eigenen Gefühle zu authentischer Beziehung mit Ihrem Kind gelangen

WhatsUp

Dein leichtester Einstieg in den kurzen Draht zu mir

30 Tage WhatsApp Gruppe mit Alexandra für deine konkreten Fragen- Tag für Tag.

Eltern Reset

Wenn Erziehung sich falsch anfühlt

In diesem Kompaktkurs lernst du, dich innerlich so auszurichten, die ein lebendiges und harmonisches Familienleben ermöglichen. 

Cyclebreaker Dad's Edition

Wie du zu dem Vater wirst, den du selbst gebraucht hättest

 In diesem Kompaktkurs  lernst du nicht, welcher Vater du sein solltest und wie es „richtig“ ist, sondern welche Vaterrolle genau dir entspricht und wie du sie authentisch leben kannst.
 

Stress.Is.Not.You

In diesem Kurs lernst du, wie  du dem Stress, den dein Familienleben bedeutet, entkommst.
Weil Familie Spaß machen darf.
Einfach so.

Cyclebreaker-Eltern

Wie du deine eigene Erziehung wirklich überwindest. Dieser Intensivkurs ist für dich, wenn du’s ernst meinst damit, dein Kind nicht mit deinen eigenen Themen im Weg zu stehen.
Für glückliche und freie Kinder und lebenslang tiefe Verbindung zu deinem Kind.

100 Tipps von der Gründerin der Kinderflüsterei

Ein Ebook voller Perspektivwechsel, Denkanstöße und Impulse für dein Familienleben.

Impulsbooster

Noch mehr Ahas und Ohos, noch mehr Impule, Tipps und Denkanstöße für die Beziehung zu deinem Kind und dir selbst.

This.Is.Not.You.

Du weißt das längst. Keiner ändert das - außer dir.

Kontaktformular

    Nach oben scrollen